برای شروع تمرینات بدنسازی و تناسب اندام، انتخاب یک جفت دمبل مناسب اولین قدم است. – در مسیر تناسب اندام و ساختن بدنی قوی، تجهیزات زیادی می توانند مفید باشند. اما یکی از ساده ترین و مؤثرترین ابزارها بدون شک دمبل است. این وسیله کوچک و کاربردی برای هر کسی که به فکر شروع تمرینات …
منبع خبر: سلام نو
دسته بندی خبر: ورزشی
source
