چگونه برای داشتن خوابی بهتر ورزش کنیم؟
1 روتین تناسب اندام میتواند کلید خوابی آرام باشد. اما ورزش زیاد در زمان نامناسب میتواند بیخوابی را تشدید کند. نیویورک تایمز نکات ورزشی برای بهبود خواب را بررسی کرده…
1 روتین تناسب اندام میتواند کلید خوابی آرام باشد. اما ورزش زیاد در زمان نامناسب میتواند بیخوابی را تشدید کند. نیویورک تایمز نکات ورزشی برای بهبود خواب را بررسی کرده…
بازی Indiana Jones and the Great Circle به تازگی عرضه شده و با استقبال خوب منتقدین، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. هرچند این عنوان اکشن ماجراجویی تنها…
پخش زنده اخبار بازگشت به شهرخبر پخش زنده اخبار داغ ترین اخبار پربینندهترین اخبار روز آخرین اخبار سیاسی ورزشی اقتصادی…
گروه بازیگران نمایش «هدویگ» جدیدترین اثر نادر برهانیمرند، برای اجرا در تماشاخانه ایرانشهر معرفی شد. به گزارش ایسنا به نقل از مشاور رسانه پروژه، نمایش «هدویگ» به نویسندگی و کارگردانی…
حقوق بازنشستگان، وظیفه بگیران، مشترکان صندوق های بازنشستگی کشوری و لشکری به میزان 20 درصد افزایش خواهد یافت و حداقل حکم حقوق بازنشستگان 11 میلیون و 700 هزار تومان تعیین…
به گزارش پارس نیوز، شرکت پارس خودرو قیمت جدید انواع محصولات خود شامل کوییک R – کوییک R اتومات – کوییک GXRL – کوییک R تیپ S استاندارد 85 گانه…
به گزارش خبرنگار پرشین خودرو، در مراسمی که در محل هتل المپیک برگزار شد، پس از تقدیر از پیشکسوتان عرصه خدمات پس از فروش در صنعت خودرو، رتبه های برتر…
جوان آنلاین: شاهین مستوفی با اشاره به اینکه تعدد حسابهای بانکی عاملی برای فرار مالیاتی در کشور محسوب میشود گفت: طبق استانداردهای جهانی، وقتی برای یک فرد حساب باز میکنیم…
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، دکتر علی عبدالرزاق نژاداین حادثه شامگاه دیشب در کیلومتر ۵۰ مسیر زاهدان به خاش رخ داد. وی ادامه داد: ۱۴ نفر مصدوم اتوبوس،…
آموزش مدیریت اپلیکیشن های اندروید در ویندوز | نمایش لیست اپلیکیشنهای اندروید و مدیریت آنها در ویندوز | در این مطلب از سایت یاس دانلود، برای شما کاربران…